Jak ŁADOWAĆ WĘGLOWODANY? Carboloading w praktyce
1:19:16
Skąd i jak brać energię na TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWY?! ft. Talerz Kolarza / Ewelina Cywińska
33:23
Glukozowa Rewolucja, której nie było
34:45
Skąd bierze się STŁUMIENIE TĘTNA?!
59:49
Najczęstsze błędy kolarza na siłowni
22:05
Jak zrobić FORMĘ ŻYCIA?
25:39
DIETA pod moją FORMĘ ŻYCIA 🥦
1:24:41
Jak Wychować GENIUSZA? Klucz do Sukcesu Twojego Dziecka - dr Tomasz Wilczewski
1:24:51