Jak běžet první půlmaraton
![](https://i.ytimg.com/vi/-MQD2txNz-0/mqdefault.jpg)
13:31
JAK UBĚHNOUT PRVNÍCH 5 km | jak poskládat trénink, technika běhu, dýchaní, výběr běžeckých bot
![](https://i.ytimg.com/vi/YuCOU0wf0cU/mqdefault.jpg)
9:43
Jak běžet první běžecký závod
![](https://i.ytimg.com/vi/6FB8XiUEw9o/mqdefault.jpg)
1:04:07
TÉMA: Jak uběhnout svůj první maraton?
![](https://i.ytimg.com/vi/s-OdNVOPzEY/mqdefault.jpg)
20:51
PRVNÍ PŮLMARATON | můj byl fail | Run Life 14
![](https://i.ytimg.com/vi/sbPuPn3qy3A/mqdefault.jpg)
18:15
Moje pocity při pražském maratonu
![](https://i.ytimg.com/vi/EYwh3Cgz774/mqdefault.jpg)
11:43
⚡️ Jak na PRVNÍ TRIATLON ⚡️ Co musíš vědět, než se postavíš na start? 👀
![](https://i.ytimg.com/vi/5FqALmHHhLk/mqdefault.jpg)
11:04
Jesenický maraton 2023
![](https://i.ytimg.com/vi/1TbdSdnsqus/mqdefault.jpg)
18:49