Йога сидя | Йога на все тело, не вставая с коврика | Йога для всех начинающих
![](https://i.ytimg.com/vi/ttJEsoW0ukA/mqdefault.jpg)
31:55
Хатха йога для начинающих. Практика на каждый день
![](https://i.ytimg.com/vi/1VN4alnyy0c/mqdefault.jpg)
25:36
ЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО. Мягкая йога для всех. Йога дома за 20 минут
![](https://i.ytimg.com/vi/O4OZwF9OS6I/mqdefault.jpg)
20:59
ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА ДЛЯ БОДРОСТИ - Динамичная йога для хорошего настроения | Йога дома с Люба Йога
![](https://i.ytimg.com/vi/YvrgjmHLRIs/mqdefault.jpg)
32:23
Йога при остеохондрозе | Полноценный урок для избавления от боли в спине | Люба Йога
![](https://i.ytimg.com/vi/SeKPfHhoUME/mqdefault.jpg)
15:28
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP
![](https://i.ytimg.com/vi/vnAzjY3C720/mqdefault.jpg)
22:24
20 мин для женского здоровья. Делай этот комплекс каждое утро.
![](https://i.ytimg.com/vi/x7rzzKyv0qw/mqdefault.jpg)
25:59
Как убрать живот? Выпирает НИЗ ЖИВОТА, ГИПЕРЛОРДОЗ и ОЖИРЕНИЕ? ТОП-упражнений, которые исправят ЭТО!
![](https://i.ytimg.com/vi/VuSZcA92tDM/mqdefault.jpg)
18:03