INNERE UNRUHE loswerden - Diese 2 Übungen wirken sofort
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Stress SOFORT auflösen - VAGUSNERV ÜBUNGEN - Teste es!
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Yoga gegen die Angst. Warum Hüftübungen so wichtig sind!
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Angststörungen: Der tägliche Kampf gegen die Panik I 37 Grad
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VAGUSNERV MASSAGE - Stress und Unruhe SOFORT auflösen!
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NERVENSYSTEM BERUHIGEN - Nur eine Übung (Vagus Nerv Reset)
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🍵 13 min. Vagusnerv beruhigen, dehnen und massieren | bewusstes Atmen | ohne Geräte, im Stehen
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Ängste, Stress und Grübeln SOFORT stoppen!
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