IHANA RENTOUTTAVA HARJOITUS | Avaava kevyt venyttely kotona tehtäväksi. Istuen tai seisten
11:04
NISKA-HARTIAJUMPPA 10MIN
21:09
20 Min - Rauhoittava ja Avaava Jooga: Energisoiva Aamu tai Rentouttava Ilta!
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:37
RENTOUTTAVA VENYTTELY | 15 min avaava venyttely kotona
6:54
Tämä nopea jumppa herättää kehon ja ehkäisee kipuja
17:51
Kauniita unia! Rauhoitu iltaan ja nukkumaan menoa varten.
12:05
Niska ja Hartiat Jumissa? Tehokas Venyttely Työpäivän Keskelle - 10 Min
16:54