"Ярость" Макса Дедика! Тренировка скорости (скоростной выносливости) — ОФП и СФП для бойца
10:49
Как бить быстрее? Развитие скорости удара и взрывной силы бойца от Юрия Киршева (методы каратэ WKF)
22:48
Уличные драки и каратэ с Максом Дедиком — самозащита с помощью каратэ киокушинкай (киокушин)
21:29
ЧТО ДЕЛАТЬ БОЙЦУ С ПЛОХОЙ РАСТЯЖКОЙ? Советы Дунца по тактике и технике муай тай
23:11
Как развить ВЫНОСЛИВОСТЬ БЕЗ МУЧЕНИЙ? Умная тренировка выносливости бойцов с Шулындиным и Шталем
15:12
Как развить реакцию и скорость спортсмену? Как прокачать мозг?
10:28
Как Я Сел на Шпагат За 30 Дней
1:00:10
Беседы о КАРАТЭ с Максом Дедиком!
24:46