活力健身SHOW居家運動 塑身奇肌 彈力帶 防疫輕運動
15:37
活力健身SHOW居家運動 塑身奇肌 彈力圈 防疫輕運動
31:56
活力健身SHOW居家運動 健身道 健身大道 防疫輕運動
30:50
30分鐘 樂齡彈力帶(站姿) ｜簡易肌力運動｜改善骨質｜居家運動
10:53
彈力帶甩肉瘦身！跟著男神練這幾招 塑造全身超完美線條 女人我最大 20200618
16:04
健身活力Show 居家運動 15分鐘 肌力平衡組合訓練
29:47
30分鐘 活力有氧｜簡易有氧運動｜全身消脂｜無跳躍
29:30
在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶核心運動 ft 葉耀中教練
7:53