花生应该这样吃，润肺健胃还保肝！95%的人都吃错， 晨起空腹吃5粒，面如桃花气色好！｜中医养生｜身体调理｜养生食疗｜润肺｜健胃｜保肝｜水煮花生｜三红汤｜花生红衣｜红衣花生｜花生｜长生果｜补血
6:46
炒花生米，直接下鍋是大錯！教你飯店不外傳的秘訣，花生米香酥不糊，放半年都不受潮，fried peanuts, Secrets not to be told, Crispy #Peanuts #food
59:19
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】
4:48
“失眠克星”找到了，睡不着吃一点，一觉睡到大天亮！可惜很多人不懂【侯老师说食疗】
22:50
為什麼老年人容易患糖尿病？提醒：平時儘量避免5個行為，千萬別忽視！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
6:16
為什麼飯店的水煮花生米那麼好吃，原來做法這麼簡單，下酒又下飯【一畫美食】#水煮花生米 #水煮 #花生米
15:02
八种健康坚果和三种最不应该吃的坚果 🌰 会中毒的坚果和种籽 坚果, 松子 松仁, 堅果, 胃癌
3:53
炒花生米时，掌握几个诀窍，花生米酥脆不糊，放半年不发软不受潮。2勺油，1斤花生米，用最少的油，炒最香的花生米。红皮花生，白皮花生，这个不油炸的做法都适用，炒好的花生米怎么冷却？加不加白酒#炒花生米
23:10