25 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
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운동 없이 살 빠지는 전신 스트레칭) 매일 하는 쉬운 다이어트 전신 스트레칭 루틴 (체중감량 · 자세 교정 · 체형교정 스트레칭) // 피로회복 · 붓기제거 ·무기력 극복·골반교정
20:37
살찐 느낌 든다면 이거 해보세요! 다이어트 시 꼭 해야하는 20분 전신 스트레칭 🧘🏻♀️ 체중 감량, 전신 붓기 제거, 독소 제거, 전신 순환, 피로 회복
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붓기만 빠져도 체중감량 성공!🙆🏻♀️ 운동 없이도 살 빠지는 전신 스트레칭🧘🏻♀️ - 다이어트, 부종 제거, 독소 제거, 핼액 순환, 골반 교정, 체형 교정
30:46
한 번만 해도 살 빠지는 느낌 쫘악!!😎 무릎 통증 없이 🔥살 빼는 30분 걷기 (매운맛)🔥 - 전신 유산소 홈트 루틴 (NO 스쿼트, 런지)
21:09
살 빠지는 전신 스트레칭🧘🏻♀️- 체중감량 · 자세 교정 ( 다이어트 스트레칭 · 피로회복 · 붓기제거 · 무기력 극복 · 골반교정 스트레칭 · 하체스트레칭 · 상체스트레칭 )
15:45
새해에는 살이 잘 빠지는 몸으로 만들고 싶으세요?! - 다이어트 전신 스트레칭🧘🏻♀️(운동없이 살 빼는 가장 쉬운 방법)
20:59
즉시 효과👌🏻완전 쉬운 살 빠지는 다이어트 전신 스트레칭🧘🏻♀️자세교정, 골반교정, 붓기제거, 노폐물 배출에 좋은 전신 순환운동 홈트 루틴 - 유연성 늘리기 초보 스트레칭
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