10:22

Hamilelikte Yoga | Günde 3 Temel Hareket!

15:32

Hamileyiz Yürüyoruz -1- 15 Dakika

38:13

Hamile Yogası-1 | Tüm Beden Çalışması (Her Seviyeye Uygun)

11:31

Doğuma Hazırlık Egzersizleri - Squatlar

20:42

YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN PİLATES! - İlk Kez Benimle Pilates Yapın

26:22

Hamile Yogası | Tüm Trimesterlere Uygun! 🤰🏼(1. 2. ve 3. Trimester ) #hamileyogası #hamilelik

20:36

Hamileyiz Yürüyoruz-2

9:57

Hamilelik ve Doğuma Hazırlık İçin 2 Nefes Egzersizi!