Hamilelikte Pelvik Kalça Kasık Açıcı Egzersizler!
11:31
Doğuma Hazırlık Egzersizleri - Squatlar
25:00
3K PİLATES | KOL KARIN KALÇA İÇİN EN HIZLI SONUÇ💪🏻
13:18
Hamilelikte Kalça Ağrısını Giderme Egzersizi
8:24
Pelvik Kaslarını Çalıştıran Egzersizler
29:13
DİASTESİS RECTİ-2-
9:45
Amerikan Stretch ile Bacakları Açıyoruz (Harika Tüyolar)
7:13
Doğuma Hazırlık Derinleşme Nefesi
23:00