【グリップファイトの制し方】まずこれを覚えれば劇的に変わります
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【デラヒーバを強化せよ】スピンスイープ
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【一歩進んだ】ラッソーガードキープ法
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【最先端】攻撃特化型片襟片袖ガード
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「巻きスパイダー（ラッソー）ガードからの回転スイープ①」松村 威（ブラジリアン柔術アカデミー野武士）
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@ErtanBalaban ile Judo & Bjj Yaptık
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Matematik ve Felsefe - 1+1=1 | 19.10.2021
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FUTBOLUN İMKANSIZ 15 GOLÜ
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