Ginnastica in piedi per NONNI: forza, equilibrio, coordinazione
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Ginnastica per Nonni: per rimettersi in forma dopo un periodo difficile
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Ginnastica per NONNI: 1 ora completa (GAMBE, BRACCIA, OCCHI, EQUILIBRIO!!!)
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Ginnastica per i NONNI in quarantena
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Ginnastica per NONNI: esercizi di equilibrio
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Movimiento fascial
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Ginnastica per rilassare collo e spalle rigide e dolenti
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Ginnastica per NONNI: rinforza le braccia e il collo
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