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【飲酒と血圧】 飲酒をやめれば血圧は下がり、始めれば血圧は上がる！血圧が気になる人、血圧が少し高めな人はやっぱり飲酒は控えた方が良いという残念な？話。しかも1杯という少量でも影響あるよ。
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【高血圧治療とQOL】高血圧に対して強力な降圧療法を施すと、下がりすぎで活力がなくなったり、めまいがしたり、ふらついて転倒して怪我したり、QOLは下がるのでは？という心配。それに対する１つの解答。
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【原因と予防法】認知症にならないための唯一の方法をお伝えします。【健康寿命】
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目の寿命は60年／むき出しの臓器「目」に有害な習慣／100歳まで見える目を保つ方法／老眼は20歳から／スマホ、コンタクトは目をダメにする／黒いサングラスは危険／レーシック済みハセンの恐怖【健康新常識】
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