Gagner en endurance : l'endurance critique
9:41
Mieux que la FTP : le Profil de Puissance Record
11:11
Optimiser l’entraînement en endurance : zone 2 et fatmax
28:41
La puissance cachée de la Zone 2 en cyclisme – L’entraînement de Pogačar décrypté
12:41
Gagner en force sur le vélo
11:31
2 méthodes pour baisser ta fréquence cardiaque à l'effort
28:35
Comment définir et s'entraîner avec les zones d’intensité | GCN en Français Show n°4
19:36
Mon protocole sweetspot : je gagne 20 watts à FTP
8:39