19:54

القولون ونهاية مشاكله/ ١٢ غذاء صديق للقولون وسهل الهضم

20:06

٥ نقاط تزيد الصحة وتمنع الشيخوخة وتحسن مودك بعيدا عن الطب / للكبار 😉

15:58

يوم في حياة رجل الثلج ويم هوف! 🥶 وكيف عالج الامراض A Day with Wim Hof

13:41

اسرار الساونا واعمار اطول ٤٠٪؜ ومالم تسمعه من قبل/ وداعا للاكتئاب

44:10

غيّر عاداتك وتحكم في ماتحب/ مايجب معرفته الان لاصلاح عاداتك/ سحر الدوبامين

13:17

٧ امور اول اليوم غيرت حياتى وصحتي النفسية / ابدء الان فورا

15:44

فيتامين س/ معلومات لم تسمعها من قبل عن الفوائد وعلاج كثير من الامراض

15:05

ماذا سيحدث لجسمك بعد الاستحمام بماء بارد كل يوم لمدة شهر | فوائد الحمام البارد لحرق الدهون العنيدة