فستینگ چی بخوریم چی نخوریم ورزش کنیم؟
14:42
روش اصولی باز کردن روزه یا فستینگ | اشتباهات مهلک در اولین وعده روزه داری متناوب | چی بخوریم؟
30:22
چجوری چربی شکمی رو از بین ببریم؟ راهکارهای علمی آب کردن چربی شکمی با دکتر بابک جمالیان
3:19
نان ۲ (Law Daemon) - خوانش دوم ، در طریقت حلال خوریه، در نان آجر
29:35
اینطوری در ده روز 5 کیلو وزن کم کردم / دکتر ناصح / رژیم لاغری و کاهش وزن اصولی و بدون گرسنگی
19:55
هشدار فوری: ۴ صبحانه که هرگز نباید بخورید و ۴ صبحانه که حتماً باید بخورید.مخصوصا بالای ۶۰ سال
27:51
کاهش وزن سریع و اصولی با رژیم فستینگ
17:00
قوانین رژیم فستینگ که برای چربی سوزی بیشتر باید رعایت کنید
19:02