Fais ces 5 exercices simples et efficaces pour réduire la bosse de bison (haut du dos)

20:28
Yoga doux du matin : 20 minutes pour bien démarrer la journée, spécial seniors & débutants

8:54
BOSSE DE BISON : que faire contre la bosse de bison ? 3 exercices pour améliorer sa posture

21:00
La routine parfaite pour des hanches plus souples et un dos détendu pour débutants et 55+ seniors

14:17
BOSSE de BISON: est-ce VRAIMENT possible de la corriger?

30:28
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING + MOBILITY ROUTINE | Full Body | Beginner Friendly, YOGA Inspired

12:45
Omuz ve Sırt Ağrıları İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin ile Yoga

23:26
Inquiétude et souci: le yoga pour les émotions

21:03