EXPLICO los APASIONANTES SECRETOS del CURL BARRA para BÍCEPS🦾
15:57
¿ROTADORES O ROMPEDORES? VAMOS A DARLE UN PAR DE VUELTAS
19:30
MUCHO CUIDADO CON LO QUE "BÍCEPS"
4:35
Never Do Drag Curls For Biceps, Do This Instead | Tony Pearson
14:39
NO PIERDAS TIEMPO⌚TU PECTORAL SUPERIOR LO AGRADECERÁ
16:48
RUTINA FST 7 DE HOMBRO / HANY RAMBOD / RUTINA DE HOMBRO VIRAL / FACTOS DE GYM
11:35
EL MEJOR EJERCICIO PARA DELTOIDES LATERAL ¡ES DE CALISTENIA! 🙊
14:32
LAS CABEZAS DEL BÍCEPS COLAPSAN LA CABEZA DE ATHLEAN-X
13:51