[#어쩌다어른] 10명 중 10명이 다 겪은 공황발작?! 현대인의 대표 질환 '공황장애' 증상에 대하여🔍 | #갓구운클립
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[#어쩌다어른] "자야지" 하고 절대 잠 못드는 사람 손ㅠㅠ🙋🏻♀️ 정신과 의사가 답하는 불면증을 고칠 방법은 바로...?! | #갓구운클립
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공황장애 제대로 알고 극복하자!!
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[#금쪽상담소] 오은영의 마지막 멘털 케어! 정형돈의 삶이 불안으로 가득 찬 이유 | 오은영의 금쪽 상담소 150 회
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제가 목사지만 오랜 시간 불안, 우울, 공황장애😨에 시달렸어요ㅣ만나교회 김병삼 목사ㅣ잘잘법 132회
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[#어쩌다어른] 회피형? 불안형? 나는 어떤 애착 유형일까?🤷 정신건강 전문의가 말하는 4가지 애착 유형 특징 총정리!
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[#유퀴즈온더블럭] 환청과 현실을 구분하지 못한다🥶 조현병 환자를 직접 겪은 정신과 전문의가 말하는 조현병❗
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살면서 누구에게나 한번쯤 찾아오는 공황 발작🫀 불안의 신호를 미리 체크하세요✔️ #체크리스트
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