22:30

چجوری برنامه ریزی روزانه و هفتگی انجام بدیم؟ | برنامه ریزی درسی و تحصیلی

14:30

پایبندی به برنامه ریزی، چجوری تنبلی نکنیم؟

17:26

چطور به سحرخیزی عادت کنیم؟

17:38

با این پنج روش ساده برنامه ریزی، به زندگیت نظم بده

18:44

چرا بهتره 5 صبح بیدار بشیم؟ و چطوری؟

14:23

چهار صبح تو این عالم چه‌خبره؟

35:05

اگه میخوای سحرخیزشی باید این نکات رو بدونی…

10:24

لطفا اینجوری درس نخون!