ซ้อมยังไง ให้ได้ SUB 4
23:14
5 ประเภทการซ้อมวิ่งมีอะไรบ้าง? ในการฝึกมาราธอน [CLUB 019 : TRAINING TYPE]
18:46
bank kids go tri อะไรคือการตรวจแลคเตท เพื่อซ้อมวิ่ง
10:39
Final episode อ เอกวิทย์ การจัดตารางซ้อม Part 1
25:31
ท้าให้คิด ! ที่เดินอยู่ทุกวันนี้ คุณคิดว่าเดินถูกวิธีแล้วหรือยัง | ดูให้รู้ Dohiru [CC]
24:18
Sub 4 hrs. Marathon in 12 weeks :แจกแผนวิ่งมาราธอนต่ำกว่า 4 ชม.ใน 12สัปดาห์ การเช็คความพร้อมและตาราง
18:39
เคล็ดลับการวิ่ง MARATHON ให้ประสบความสำเร็จ และ ตารางซ้อม3เดือนก่อนวิ่ง โดยอาจารย์บุญมา รุ้งมโนชัย
28:51
มาราธอนแรกซ้อมยังไงดี | สาระRUN EP.32
1:11:26