吃香蕉不能通便?醫生坦言:最新研究發現這6種食物才是真正的通便高手,吃幾顆排空宿便,甩掉肚腩!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理