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Shoulder-Neck pain गर्दन कंधे की जकड़न को करें दूर ये योग क्रियाएँ||योग की क्रियाएँ @TrinetraTV

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मेरुदण्ड, साइटिका एवं सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के लिए योग | स्वामी रामदेव