بطن مسطحة وخصر نحيل | مش مستحيل !مع تمرين الشفاط لكن عمليه صح مع سارة بوبفيت | FLAT BELLY SLIM WAIST
21:30
تحدي سارة | بطن مسطحة | ب 2 اسبوع | هييت حرق دهون | HIIT FOR BELLY FAT
18:38
خسارة حتى 8 سم من منطقة الخصر | خصر نحيل ورشيق | لجميع المستويات وكل الاعمار | POPFIT16 SLIM WAIST
10:06
المشدات وانواعها | ارتدائها اثناء الرياضة | اضرارها وفوايدها مع سارة بوبفيت
19:21
حرق دهون الكرش | مشي هرولة ولا اروع | POPFIT16 FITWALK
8:49
مجرب ومضمون 100% | 5 دقايق يوميا لرفع الصدر 1.5 سم في 14 يوم فقط |تحدي جديد مع سارة بوبفيت | BUSYFIT
11:31
حرق دهون البطن | تمرين على الواقف | شد ترهلات | تحدي 30 يوم | جسم الساعة الرملية| فيديو 4
12:05
Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye
20:33