Brzuch na stojąco | 15 minut | #Żelazny Poranek #109 | Ola Żelazo
20:27
PILATES na płaski brzuch i mocne core | #ŻelaznyPoranek #103 | Ola Żelazo
10:16
10 minut na brzuch | Szczupła talia | Na stojąco | Ola Żelazo
36:53
HIIT 4x4 Workout 12.9.24
14:56
Trening na stojąco na PŁASKI BRZUCH | Odchudzanie i wzmacnianie | #ŻelaznyPoranek #246 | Ola Żelazo
15:03
Płaski BRZUCH | 15 minut | #ŻelaznyPoranek #112 | Ola Żelazo
24:08
Szczupłe NOGI | Bezpieczne kolana | Dla seniora | Ola Żelazo
18:24
PowerMe Trening | Maszerowanie | Spalanie kalorii | #ŻelaznyPoranek #234 | Ola Żelazo
27:41