Бокс: расслабленные плечи, стойка, удар
5:02
Почему плечи должны быть расслаблены
10:26
Бокс: тенисный мяч для отработки двойки (English subs)
5:21
Удар снизу дальней рукой на дальней дистанции
9:18
Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы
4:20
Бокс: усилить хлёсткость удара за счёт подшага
9:44
Бокс: правый прямой удар для начинающих (English subs)
21:48
ŞAMPİYONLUKLARIM TÜRK MİLLETİNE ARMAĞAN OLSUN ! | SAMURAY SERKAN YILMAZ | SÜRÜDEN SESLER
19:52