복싱 체육관 등록전에 알아두면 좋은 운동법 격투기 원리 스트레칭 훅 잘치는법 어퍼컷 방어 잘하는 법
3:59
비신축 핸드랩으로 멕시칸 스타일 핸드랩 감는 방법 추천 장점 단점 특징 Mexican Handwrapping System Method RDX 4.5 m
15:40
[유료강의] 복싱 체육관에서 못 배우는 강펀치 만드는 법 펀치 스피드 높이는 법 줄넘기 잘하는 법 쉐도우 복싱하는 방법
13:40
체육관에서도 안 알려주는 복싱 스파링 잘하는 법 권투 샌드백 치는법초보 팁 기술 영상
26:25
복싱 체육관에서도 안 알려주는 마이크 타이슨 푸쉬업 트레이닝 격투기 기초체력 펀치력 강화 훈련법 팔굽혀펴기 하는 법 추천 Mike Tyson Push-Up Training
15:00
💪 DAHA UZUN VE DAHA İYI YAŞAMAK İSTEYENLER İÇIN 4 TEMEL EGZERSIZ! 🚀 20 YAŞ GENÇ HISSEDIN!
21:39
복싱초보의 1일~300일까지 반복기록
24:44
Bu Bruce Lee Videoları Kameraya Kaydedilmeseydi Kimse İnanmazdı!
14:11