Бхастрика пранаяма - 3 варианта

8:03
Что такое пранаямы - Зачем они нужны, польза пранаям

16:00
Вим Хоф раскрыл секрет дыхания, которое лечит ВСЕ! ВДЫХАЙТЕ НОСОМ, ВЫДЫХАЙТЕ РТОМ🙌

31:33
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1:01:42
ПРАНАЯМА, ВСЕ НЮАНСЫ

18:56
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ - Йогатерапия шейного отдела позвоночника

10:54
Динамические ПРАНАЯМЫ

18:53
Анулома Вилома - пранаяма дыхательные упражнения для начинающих. Влияния пранаямы на кровь.

24:28