1:37:12

Занятие 9. 21.03 Праздничная Хатха-йога:) Интенсивность средняя

1:46:36

Биомеханика. Хануманасана. Неделя 1

1:49:13

Биомеханика. Тазобедренные-Лотос. Неделя 1

1:44:47

20.12.22 Хатха-йога. Тазобедренные ч.1

1:31:42

Занятие 4 Хатха-йога. Кор и балансы

1:05:34

Сергей Митропольский. Хатха-йога запись занятия. Длительность 1 час. Тема: Балансовые позы

1:43:43

15.02.22 Нижние балансы и Пинча ч.1

1:46:59

Хатха-йога. Проработка тазобедренных суставов