便秘最怕一種“菜”！便秘是心腦血管疾病的“隱形殺手”？你便秘了，還在吃香蕉嗎？醫生:多吃這種菜！排氣通便，還能降肺化痰！
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長期便秘會腸癌？醫生:3種水果，堪稱便秘天敵！比香蕉強100倍！吃完排出陳年毒便，腸道順人輕鬆！
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2天治好我的10年便秘！ 我最愛這5 個方法！原來吃錯菜大便更加硬！！
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排除肝臟多年毒素，只要菊花茶+1物，每天喝一杯，養肝排毒超有效！【77老大】
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馬上停止生吃這種水果，可能讓你體內長蟲！醫生提醒:這種水果傷腎，腎不好一定要少吃！很多人都吃錯了！
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每周吃兩次，老了腿腳好，腿不抽筋了，91歲都健步如飛，連退休老中醫都在偷偷喝
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一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
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肉桂～解決高血壓三高•心臟病•糖尿病•脂肪肝！如何選擇和吃肉桂？
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