Beklenmeyen Yumruk Nasıl Atılır? Switch Cross/ Teknik, Taktik, Uygulama
14:08
Doğru Yumruk Tekniği İçin 9 Çalışma Önerisi / Daha İyi Yumruk At #07
6:43
How to Punch: Jab & Cross Beginner Boxing Tutorial
10:17
7 Savunma Tekniği - Tekmelere Karşı Kendini Savun - Kendini Korumayı Öğren
13:30
Boksta Gelen Yumruklara Göz Kapama Sorunu Nasıl Çözülür?
3:49
Boksun Temelleri - Duruş ve Gard Pozisyonu | Ders 01
15:49
Güçlü Yumruk At #01 Yere Sağlam Bas - Yumruk Güçlendirme
13:24
Online Kick Boks Dersleri #22 Atak ve Kaçışlar İçin Açılar
10:41