[박연습/ 암다운과 스쿼트] 암다운 할 때 스쿼트 해야되나요?
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Bunu görüyorsan, hazır olduğun anlamına gelir (nihayet gerçekleşiyor) | Dr. Joe Dispenza
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[박연습/ 힙힌지] 이거 하나면 스쿼트가 꽁짜 (가슴 땅보기)
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[박연습/ 암로테이션 2 ] 암로테이션에 필요한 몸 동작들
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와..정말 최고의 감동..중국 흑역사 때문에 상영 금지 되었다가 상을 휩쓸자, 정식 개봉한 명작
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[박연습/장타스냅] 순간가속 스냅만들기 ..곤봉 스냅
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드라이버 일관성은 백스윙이 중요. 꼬임이 잘되는 백스윙 순서지키기. 몸부터 회전은 NO. 크로스오버의 원인. 백스윙 순서를 지키지 않은 스윙을 하고 있다면? No. S1 002
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[111화]뒤돌리기 성공확률 미친듯이 올려갈겁니다 👏처음보는 구간설계방법을 공개합니다💥
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