Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 2. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
18:19
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 3. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
10:55
Ayakta Karın Egzersizleri - Yere Yatmadan Göbek Eritin
15:37
#Lipödem için bacak egzersizleri ( Sadece 15 dakika)
12:20
BASENLERİ ERİT VE SIKILAŞTIR🔥 (EVDE UYGULANABİLİR)
17:40
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 5. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
18:28
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 1. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
25:02
BAŞLANGIÇ SEVİYE | 20 DAKİKA PİLATES 💪🏻 | ALETSİZ, EKİPMANSIZ
19:38