Aula de Ginástica | Terceira Idade

17:40
Alongamento para Terceira Idade

9:24
COMO DESCER NA PONTE E SUPERAR O MEDO! - Tutorial

15:59
AULA de DANÇA completa e MUITO DIVERTIDA com MÚSICAS DOS ANOS 80 | 15 minutos

26:39
Aula de Dança | Ritmos variados para Terceira Idade

28:16
AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES! HIIT

25:41
Aula de Ginástica 2 | Atividades Psicomotoras

1:04:36
FORTALECER O CORPO TODO! EXERCICIO PARA IDOSOS

3:25:28