Assouplir l’arrière de son corps grâce à cette méthode ! #kine #pilates #bouger #souplesse
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Live 19/12 - Soft Pilates
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Teaser programme Pilates avec Ballon - Swiss Ball
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Séance de Pilates complète avec la Homeboard
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Engage vraiment tes abdos profonds avec ces 3 conseils ! 💥🍫 #kine #bouger #pilates #abdos #abs
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Abdos version Wall pilates ! #pilaties #wallpilates #pilatescore #pilatesaumur
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Un exercice fessier très complet 🍑🔥 à tester d’urgence! #bouger #kine #pilates #fessier #booty
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Essaie ça en cas de maux de tête 🤕 ça devrait te faire du bien 😘 #malalatete #migraine #kine
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