Артур, 32 года, Иркутская обл. Многоуровневая скамья своими руками за 40 минут
24:49
НАКЛОННАЯ СКАМЬЯ для жима СВОИМИ РУКАМИ | DIY ADJUSTABLE BENCH PRESS
10:24
Универсальная доска: тренажерный зал своими руками
13:56
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
18:45
Сравнение гантель. Сравнение хороших гантель разных производителей.
7:55
Жим лежа программа 8 тренировочной недели, и восстановление плеча в 55 лет
7:09
Почему при "Силовом жиме с мостом" не развиваются мышцы груди?
11:19
Силовая рама за 139 р. Из дерева. Обзор и испытания.
7:35