أربع أخطاء شائعة في التعامل مع كيس الملاكمة
8:47
توضيح مبدأ الشادو بوكس (ملاكمة الظل) للمبتدئين في الكيك بوكسينج والملاكمة
12:28
أخطاء شائعة للكمة الهوك وطرق تصحيحها
1:57
Working on different combinations
6:04
كيف تلكم كيس الملاكمة مثل المحترفين
10:41
Oturma Duruşunuzu Düzeltin (Skapular Kas Tonu)
5:01
"المواي تاي vs الكيك بوكسينغ – ما الفرق وأيهما الأقوى؟"
13:04
Tony Jeffries v Matt Hainy
10:34