‘Akash Mudra’ for cleansing of the body and mind | संपूर्ण शरीरशुद्धी व मनःशुद्धीसाठी 'आकाश मुद्रा'
11:15
‘Pruthvi Mudra’, which provides strength to body and mind शरीर आणि मनाला ताकद देणारी ‘पृथ्वीमुद्रा’
10:40
Dhyan for complete physical & mental wellbeing - संपूर्ण शरीर आणि मनस्वास्थ्यासाठी ध्यान
14:53
Vayu Mudra - Effective for Vaat related ailments - वातविकारांसाठी उपयुक्त ‘वायू मुद्रा’
5:50
Sahaj Shankh Mudra for strong muscles - स्नायूंना बळकटी देणारी सहज शंख मुद्रा
42:41
Suhana Sakal Swasthyam 2023Liveमुद्रा आणि ऊर्जेचा आरोग्यावर होणारा परिणाम Amruta Chandorkarव्याख्यान
17:38
How does Meditation provide energy? - ध्यानातून ऊर्जा कशी मिळवावी?
9:13
YOGA TEACHER TRAINING 23 - आकाश मुद्रा और शुन्य मुद्रा के लाभ एवं विधि AAKAASH MUDRA & SHUNYA MUDRA
15:04