အိပ်ပျော်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ?

25:10
"၂၀၂၅အတွင်းမြန်မာနိုင်ငံမှာဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲ" နိုင်ငံရေးသုတေသီ အီဂေါဗလာဇီဗစ် ဟောကိန်း (အင်တာဗျူး)

1:12:19
စိတ်ကိုပူပန်မှုတွေကင်းပြီး အေးအေးချမ်းချမ်းနဲ့နေထိုင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီတရားတော််လေးကိုနာယူလိုက်ပါ

16:22
အိပ်မပျော်သူများအတွက် အကောင်းစား အိပ်ဆေး

1:06:52
ခေါင်းမူးတဲ့သူတွေ ဒီ (13) ချက်မသိရင် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တယ်

11:38
အိပ်ပျော်စေသော နည်းလမ်းများ

1:06:21
အစာအိမ်အချဥ်ပြန်တဲ့ရောဂါကြောင့် နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာ ၃ မျိုး

7:25
နှစ်မိနစ်အတွင်းအိပ်ပျော်စေဖို့ - sleep

3:35:15