99세까지 건강하게 사는 사람들은 ‘이것’부터 다릅니다!,이 5가지만 바꾸면 10년은 더 건강합니다!
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1899년생, 121세 이화례 할머니의 건강비결 (20.03.25 생로병사의 비밀 스페셜 방송) 치매와의 전쟁-치매쇼크 치매혁명
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김진애 "국힘도 몰랐던 윤 석방, 김건희가 제일 놀랐을 것"-"언론에서 숨어버린 김건희, 새로운 작전 짜고 있을 듯"-"윤 못 끊는 국힘, 대선 망가뜨리는 중"
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나이는 들고 근력은 줄고, 근육의 노화 ‘근감소증’
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혈관 나이 또래보다 10년 젊게 유지하려면 6가지 숫자 주목.
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기분 좋은 날 - 피부와 모발! 이것만 알면 10년을 젊게 산다!, #02 20131029
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노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!
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이 2가지만 잘 지키면 요양병원 안 가고도 건강하게 노후를 맞을 수 있다!
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