Estiramiento que aumenta la flexibilidad de la articulación de la cadera.#508

11:26
【10分】 美しい背中を作る魔法のストレッチ 肩こり解消にも効果的! #509

12:59
【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510

12:19
【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577

33:30
【柔軟性アップ】 股関節をほぐし、骨盤を整える30分のヨガ #701

12:52
【姿勢改善&疲労回復】全身を整えるリフレッシュヨガ|骨盤調整にも効果的 #718

1:07:00
Sezen Aksu En Sevilen Şarkıları (1 Saat)

11:32
【毎日10分】股関節もどんどん柔らかくなる骨盤調整ストレッチ #664

11:15