7 GERAKAN SEBELUM TIDUR | TURUN 14 KG PERUT AUTO RATA
![](https://i.ytimg.com/vi/vSThNlE1snE/mqdefault.jpg)
17:24
SENAM AEROBIK HANYA 15 MENIT MEMBAKAR LEMAK UNTUK PEMULA
![](https://i.ytimg.com/vi/1mOxPC2JZMM/mqdefault.jpg)
18:11
15 MENIT SENAM PERUT SEBELUM TIDUR
![](https://i.ytimg.com/vi/mA1krSjdzYQ/mqdefault.jpg)
15:12
CUMA 15 MENIT AEROBIK BAKAR LEMAK PERUT
![](https://i.ytimg.com/vi/pxJqryETBzI/mqdefault.jpg)
17:59
SENAM GETAR PERUT VIRAL | MENGECILKAN PERUT DAN PINGGANG SEBELUM TIDUR
![](https://i.ytimg.com/vi/8mHL_L6RZLA/mqdefault.jpg)
21:22
20 MENIT AEROBIK HILANGKAN LEMAK PERUT DAN PINGGANG
![](https://i.ytimg.com/vi/jJgUEgKG3BQ/mqdefault.jpg)
21:43
20 MENIT AEROBIK HILANGKAN 5 KG LEMAK
![](https://i.ytimg.com/vi/HbkYmYGa0gs/mqdefault.jpg)
21:30
20 MENIT AEROBIK PENURUNAN BERAT BADAN
![](https://i.ytimg.com/vi/idpoEFx1uhE/mqdefault.jpg)
35:36