10:35

Entraînement #52 - Travail de Jiyu Ippon Kumite - Les bases pour se préparer

17:30

#74 - Construire son Kihon - passage 4ème et 5ème Dan et à l'usage des enseignants

13:29

Passage de Grades

10:08

#62 - Kihon Ippon Kumité - Passage premier Dan

7:28

Mawashi pour débutants et confirmés .

9:06

NIJUSHIHO Défense et Bunkaï par Didier Lupo

10:49

KARATÉ EXPERT - PASSAGE DE GRADES - Ippon Kumite - 2e dan - niveau supérieur

7:54

SEN NO SEN vs GO NO SEN : exemples types avec explications pédagogiques