55 Min Yoga für Hüftbeuger | Training und Dehnung für den Iliopsoas | Level 1
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45 Minuten | Tägliche Routine | Fokus Beinrückseiten und Rücken | Rundumpaket | Für alle Level
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60 Minuten | Hüftöffner & Psoas lockern | Kraftvoll-Lösender Level 1
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432 Hz - Tibet Flütünün Sesi, Pozitif Enerjiyi Çeker, Birikmiş Stresi Ortadan Kaldırır
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Vinyasa Yoga Flow zu Krounchasana | kraftvoll & ausgewogene 60 Min | für den ganzen Körper
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20 Min. intensive PSOAS Dehnung (hilft bei Stress & Rückenschmerzen)
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60 Minuten | Altes Loslassen | Hüftbeuger befreien | Rücken lösen
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85 Min Yoga für die Hüfte | Rotation für Bewegungsglück | Level 1-2
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