50세 동안 약사의 하루, 동안 되는 식단 루틴!
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"30년 째 헬스 다니는 중이예요" 자기관리 최고인 90세 할머니의 건강 비결 '이것'┃장수가족 건강의 비밀┃알고e즘
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젊을 때 살 빠졌던 방법이 효과 없는 이유! 갱년기일 때 효과 있는 살 빼는 법
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MBC 성공시대ㅣ가천길재단 이길여 회장 ✔ 4가지 성공비결
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26살 아내에 첫눈에 반한 45살 남편. 임신했을 때 매일 발 닦아주고 집안일을 자처하며, 결혼 후 한 번도 싸운 적 없다는데|다문화 휴먼다큐 가족|알고e즘
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"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
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20대 이후로 외모 변화가 크게 변함이 없는 여자┃일반인과 특별하게 다를 거 없는 일상, 그런데 일반인과 다른 한 가지?┃비욘드 늙지 않는 사람들┃#골라듄다큐
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[#유퀴즈온더블럭] 장나라가 동안 유지를 위해 꾸준히 하는 'OO'⁉ 장나라의 동안 비결 전격 공개❗ 성대도 안 늙는 장나라의 2023.ver 히트곡 라이브까지🎤 | #갓구운클립
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