➜ Plus de 50 ans ? Essayez cette routine debout de 12 minutes pour raffermir votre ventre !
30:12
➜ 50'den fazla? ➜ Göbek yağını yakmak için ayakta duran abs egzersizi!
30:14
➜ 30 Dakika Ayakta Core Rutini ➜ 50+ için mükemmel!
12:13
➜ 50'nin üzerinde mi? Göbek Flabıyla Mücadele Etmek İçin Bu 12 Dakikalık Ayakta Rutini Deneyin!
20:14
➜ 2 HAFTA İÇİNDE GÖBEK YAĞINI DÜŞÜRÜN ➜ Bu Güçlü Ayakta Egzersizi Deneyin!
10:15
Göbek Yağını Kaybetmek İçin Bu Sandalye Egzersizini 14 Gün Boyunca Yapın (EN İYİ 10 EGZERSİZ)
15:13
➜ İnatçı Göbek Yağları mı? Artık Değil ➜ Bu 15 dakikalık Rutinle Stand-Off!
30:12
➜ 50'nin üzerinde mi? Göbek Yağını Eritmek için Bu 30 Dakikalık Ayakta Karın Egzersizini Deneyin!
12:17