40 dk Nefes Farkındalık Meditasyonu
31:43
Yoga Nidra/ Yoga Uykusu/ Beden Taraması
39:57
56 Mindfulness niyet, pratik ve zamanla gelişiyor
50:32
160 Depresyon eşittir moral bozulunca gelen düşünceler + evirip çevirmek
18:39
SUFİ NEFESİ MEDİTASYONU | 15 DAKİKA (PİYANO) | METİN HARA
44:28
167 Vagus Sinirin Sağlık için Önemi 1
2:16:18
Uzak Şehir 15. Bölüm
49:49
161 İçerik değil düşünce ile ilişki asıl mutluluk ya da depresyon yaratıyor
50:17