30 Minuti HIIT TABATA + ABS! Allenamento intenso brucia grassi con circuito per addome!
29:00
25 Min Cardio + Toning - allenamento a corpo libero TABATA 🐚
22:03
20 Minuti CARDIO WORKOUT! Il miglior allenamento brucia grassi (500kcal)
20:42
20 Minuti KILLER ABS! Circuito intenso per sviluppare un addome forte e definito!
59:17
60-MIN FAT KILLER TOTAL BODY TABATA WORKOUT (build lean muscle and lose fat fast + abs, 20/10 timer)
41:47
40 Minuti TOTAL BODY +ABS! Allenamento total body brucia grassi con circuito intenso per addominali!
30:18
➜ GÖBEK YASTIĞINI GİDERMEK İÇİN 30 DAKİKALI AYAKTA DURMA Rutini ➜ 50+ için mükemmel!
20:18
TOTAL BODY a corpo libero: allenamento per tonificare (20 MIN)
27:02