2/28📌32 min. Ganzkörper Training | Figur in Form mit Kräftigung, Workout ohne Geräte

26:29
🚺 26 min. Training zum Weltfrauentag am 08. März | Kraft-Ausdauer-Figur, ohne Geräte, im Stehen

24:43
📌 24 min. Bauchtraining auf der Matte | ohne Stützkraft und ohne Geräte

4:05
Systemisches Coaching am Biobauernhof Innauer Hof

44:37
🌶️ 45 min. Hantel Workout | herausforderndes Ganzkörpertraining mit/ohne Zusatzgewichten

36:03
3/28📌36 min. Kalorien Workout | Kraft - Ausdauer im Wechsel, effektiv Fett verbrennen, ohne Geräte

10:58
So verlieren Sie Körperfett: 4 wissenschaftlich erprobte Methoden

28:43
10/14❗️30 min. Organ Gymnastik | Organe in Form mit Mattentraining

24:21